top of page
IMG_1403.jpg

Cas 3:
Club de Running
Nosaltres Esportistes

Corrent per la igualtat des de la diferència
Nosaltres Esportistes

A Espanya, la proporció de dones entre els que practiquen running és al voltant del 43%, encara que a les maratons continuen representant aproximadament el 12%.

“Nosaltres esportistes” és un club que neix a l'any 2011 per incrementar la participació i la visibilització esportiva de les dones. Al club, hi caben tota mena de dones amb diferents dedicacions i objectius. Les relacions personals són tan importants com l'entrenament esportiu.

IMG_1533.jpg


BONES PRÀCTIQUES DE "NOSALTRES DIPOTISTES"

Situacions compartides

És un club format íntegrament per dones: les dones se senten més confiades quan al club troben altres dones que experimenten situacions quotidianes similars.

1

Nivells variats

i per a totes

Proposen metes assequibles a les dones que s'inicien en el running, cosa que augmenta la motivació per a aquelles dones que mai no havien entrenat de forma sistemàtica.

2

Atmosfera esportiva

 

Realitzen entrenaments conjunts entre esportistes amb diferents nivells. Aquesta pràctica millora l'autopercepció de les corredores menys experimentades alhora que fomenta relacions entre elles.

3

Visibilitat

A "Nosaltres esportistes" donen importància a la visibilitat de la seva pràctica esportiva.

4

Cursa 10k femenina

Organitzen un esdeveniment esportiu femení. La 10K que organitza Nosotras Deportistas es planteja com un esdeveniment esportiu, no com un acte de tipus benèfic.

5

bottom of page